GlobVenture

medytacja indywidualna, kursy i wakacje mindfulness

GlobVenture

Wykorzystanie mantry

Mantry to potężne narzędzie w rozwoju świadomości, które może pomóc w codziennej medytacji. Dobór odpowiedniej mantry, zależy od naszego celu i intencji. Możemy zarówno próbować “nastroić” się pozytywnie i zmotywować Read more…


Joga – co to?

Termin joga na stałe zagościł już w świadomości Zachodu. Chyba nie ma osoby, która, by nie słyszała o jakiejś jej odmianie. Ale czym tak na prawdę jest joga? Poniżej prezentujemy Read more…


Ego sabotażysta

Ego, co to właściwie jest, jak działa, czego chce, w jaki sposób nami manipuluje i czy powinniśmy z nim walczyć? Najprościej rzecz ujmując, ego to nasza świadomość intelektualna bytu ziemskiego, Read more…


Lekcja 2. koncentracja “na jednym punkcie”

Punktem wyjścia medytacji jogi (czyli także medytacji mindfulness) jest koncentracja na jednym przedmiocie, którym może być zarówno obiekt fizyczny (miejsce między brwiami, czubek nosa, błyszczący przedmiot), myśl (prawda metafizyczna) jak Read more…


Cztery pojęcia podstawowe

Cztery zespolone pojęcia, cztery ,,idee-siły” wprowadzają nas w istotę duchowości indyjskiej: karman (karman), maja (rriâyâ), nirwana (nirvana) i joga (yoga). Używając terminologii filozoficznej Zachodu można by rzec, iż od epoki Read more…