GlobVenture

medytacja indywidualna, kursy i wakacje mindfulness

Dbasz o zdrowy umysł?

Znasz swoje myśli? Emocje? Podążasz za nimi, czy obserwujesz w spokoju? Jak bardzo jesteś świadom działań własnej głowy? Potrafisz ją kontrolować? Okiełznać? Kto kieruje Twoim życiem? Ty – świadomie? Czy Twoje emocje, pragnienia i awersje?

Co robisz dla higieny umysłu i zdrowia psychicznego?

Ta strona poświęcona jest higienie umysłu, profilaktyce zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Rozwijamy świadomości poprzez praktykę uważnościmedytację mindfulness. Znajdziesz tu teorię w postaci wpisów i opracowań, oraz praktykę w formie kursów, webinariów, a nawet wakacji mindfulness!

Poniżej prezentujemy wybrane usługi

Więcej praktyki – TUTAJ!

Więcej teorii – TUTAJ!

Darmowy ebook “Higiena Umysłu” – pobierz TUTAJ!

Zdrowe i szczęśliwe życie, zaczyna się od głowy. Co z tym zrobisz zależy od Ciebie.

Dobrego Dnia 🙂