GlobVenture

kursy i warsztaty mindfulness

GlobVenture

Mental Health Awareness Week

 

 

Opis

Mental Health Awareness Week, co roku w maju!

 

Warsztaty dla firm „mindfulness w biznesie”.

 

Prelekcja na temat “mindfulness w życiu i biznesie” z krótkimi ćwiczeniami praktycznymi (czas trwania do 2h)

  • teoria: mindfulness, psychologia podejmowania decyzji, mindfulness w pracy,
  • praktyka: trening uważności w odosobnieniu,
  • praktyka: trening uważności podczas czynności dnia codziennego w tym obowiązków w pracy.

Warsztaty “mindfulness w biznesie” dla grup zorganizowanych (czas trwania ok 5h)

  • przykładowy kontent: