GlobVenture

uważność w praktyce

Medytacyjne Wtorki

149,00 

 

Medytacyjne wtorki to…

 

  • odrobina teorii  📖

  • moc praktyki  💪

  • przestrzeń na konsultacje ❤️

 

…spotkania w kameralnej grupie!

 

Opis

 

Medytacyjne Wtorki

 

regularne spotkania medytacyjne w kameralnej grupie

 

 

Medytacyjne wtorki to…

cotygodniowe spotkania medytacyjne pełne spokoju i przestrzeni dla Ciebie i Twoich bliskich. Wspólnie medytujemy, omawiamy teorię, narzędzia i techniki medytacji. Skupiamy się przede wszystkim na praktyce i rozwiązywaniu pojawiających się przeszkód.

 

  • medytujemy w nurcie uważności, pracujemy ze świadomością (mindfulness, metta, vipassana… każde spotkanie jest nieco inne)
  • wykorzystujemy do tego odpowiednie narzędzia (uziemienie, akceptacja, praca z miłością i dobrocią…)
  • omawiamy każdą medytację… co było trudne? jakie pojawiały się przeszkody? jak sobie z nimi możemy radzić?

 

 

To wszystko za 149 zł miesięcznie!

 

 

Kilka informacji praktycznych

  • wykupujesz miesięczny dostęp do spotkań online we wtorki o 19:00,
    • grupa jest kameralna, gdy to się zmieni, otworzymy kolejną
  • spotykamy się online na platformie Google Meet,
  • uczestniczysz, kiedy chcesz, choć gorąco zachęcamy do regularnej cotygodniowej praktyki.

 

 

Poznaj pełną ofertę…

TUTAJ!

 

 

kup także na prezent!

 

 

Masz pytania? SKONTAKTUJ SIĘ!

 

 

Może spodoba się również…