GlobVenture

uważność w praktyce

Nauka medytacji

Wprowadzimy Cię w świat medytacji, nauczymy technik i wytłumaczymy narzędzia. Poprowadzimy przez filary i pomożemy pokonać przeszkody.

Czy wiesz, że medytacja…

  • dosłownie oznacza pracę z umysłem,
  • to praktyka i proces, a nie stan umysłu,
  • to przekształcanie nieświadomego w świadome,
  • może być praktykowana na wiele sposobów,
  • online pozwala Ci na wyciszenie we własnym domu.

Jeśli chcesz zacząć naukę medytacji… umów się na sesję indywidualną. Pomogę Ci uporządkować teorię i wprowadzę w praktykę. Zaczniesz medytować samodzielnie już po pierwszym spotkaniu.

Uczę medytacji… uczę, jak żyć pełnią świadomego życia.

Tomek

Pobierz: właściwe nastawienie do medytacji