GlobVenture

kursy i warsztaty mindfulness

GlobVenture

Wprowadzenie do mindfulness

 

  • warsztaty online lub stacjonarnie,

  • 90 minut teorii i praktyki,

  • obszerny zbiór teorii.

 

Opis

Wprowadzenie do mindfulness

dla Twojej firmy, organizacji lub grupy znajomych

 

Zbierz zainteresowaną grupę pracowników, a my przeprowadzimy warsztaty wprowadzenie do mindfulness dla Twojej firmy. Niezależnie jak dalej potoczy się przygoda Twojej firmy z mindfulness, Intro jest niezbędne aby uporządkować podstawy.

 

 

Podczas warsztatów wprowadzenie do mindfulness dowiesz się między innymi:

  1. Czym jest medytacja mindfulness,
  2. czym jest i jak działa myśl, stres i emocje,
    a. dlaczego myśl generuje stres,
    b. jaka jest zależność myśli i emocji,
    c. w jaki sposób wygasić emocje generowane przez myśl,
  3. weźmiesz udział w medytacji prowadzonej i dyskusji,
  4. dowiesz się jak medytacja wpływa na ciało i umysł.

 

Czas trwania: 90 minut
Wielkość grupy: do 100 osób na naszym Zoom lub bez limitu na platformie klienta

 

 

 

Dlaczego? Kliknij TU!

 

 

Każdy warsztat wprowadzający to:

  • część teoretyczna
  • część praktyczna
  • dyskusja
  • materiały teoretyczne dla wszystkich uczestników

 

 

 SKONTAKTUJ SIĘ

lub

Zobacz pełną ofertę – TUTAJ