GlobVenture

medytacja indywidualna, kursy i wakacje mindfulness

GlobVenture

30 dni uważności dla firm

1980,00 

  • warsztaty online dwa razy w tygodniu,

  • miesięczne zobowiązanie to 9 spotkań,

  • tylko 220 zł netto/godzina,

  • materiały teoretyczne – gratis!

 

Opis

30 dni zajęć mindfulness online dla Twojej firmy

 

 

Dlaczego? Kliknij TU!

 

 

  • miesięczny dostęp do spotkań online,

  • darmowe materiały teoretyczne dla wszystkich uczestników,

  • kurs przeznaczony jest dla grup zorganizowanych (firmy, organizacje itp.).

 

 

 

Wykupienie dostępu do zajęć to:

 

60 minutowe warsztaty mindfulness online dwa razy w tygodniu

  • warsztaty medytacji online:
    • podstawa teoretyczna (ok. 20 minut)
    • wspólna medytacja prowadzona (ok. 30 minut)
    • krótki panel dyskusyjny (ok. 10 minut)
  • spotkania online odbywają się dwa razy w tygodniu:
    • terminy ustalane są dla każdego klienta z osobna
    • wielkość grupy do 100 osób
    • platforma zoom lub pokrewne rozwiązanie

 

 

Tematy przewodnie spotkań:

  • Wprowadzenie do uważności – czym jest i jak praktykować mindfulness
  • Uważność w biznesie – świadome negocjacje, sprzedaż i budowanie zespołu
  • Uważność w dbaniu o zdrowie psychiczne – zarządzanie emocjami i stresem
  • Samatha vs Vipassana – różnica między koncentracją, a świadomością
  • Odnajdywanie spokoju –  jak wykorzystać medytację w pustkę
  • Troska i współczucie – nie zmiana, a przestrzeń dla emocji
  • Uważność na co dzień – jak być zrelaksowanym tu i teraz

 

Interesują Cię pojedyncze warsztaty? Zajrzyj TUTAJ.

 

 

Przy długotrwałej współpracy – negocjuj cenę;

zadzwoń i umów się na bezpłatne demo uważności!

 SKONTAKTUJ SIĘ

 

Więcej o Akademii Rozwoju Uważności – TUTAJ