Opis

Uważny Lider

praktyczne szkolenie uważności

Uważny lider wyróżnia się:

• empatią, tolerancją i uczciwością,
• niską reaktywnością emocjonalną,
• zrozumiałą i transparentną komunikacją,
• współczuciem, wparciem i chęcią pomocy.
• widzeniem i rozumieniem celi biznesowych,
• spokojem, harmonią i spójnością w działaniu,
• zdolnością inspiracji i motywacji bez przemocy,
• umiejętnością odseparowania faktów od emocji,
• ta lista może nie mieć końca! Sprawdź sam!

Dla kogo

Szkolenie „Uważny Lider” jest skierowane do działów HR i liderów zespołów, managerów, dyrektorów i prezesów. To oferta dla wszystkich tych, którzy na co dzień pracują bezpośrednio z ludźmi, w małych i dużych zespołach.

Cel szkolenia

Poznanie roli uważności w biznesie i opanowanie praktycznych technik rozwoju uważności.

Umów spotkanie!

Zakres szkolenia

Zanim zaczniemy szkolenie, z każdą z osób biorących udział, spotkamy się na krótką video rozmowę.

Pierwsze spotkanie – wprowadzenie

Spotkanie pomoże lepiej zrozumieć rolę uważności w biznesie, oraz jej wpływ na ciało, umysł i naszą pracę.

1. Czym jest uważny biznes i dlaczego to takie ważne.
2. Jaka jest zależność między uważnością, a naszymi decyzjami.
3. Jak odseparować logikę od emocji. Jak rozpoznać informacje.

Drugie spotkanie – praktyka

Bogatsi o pierwsze kroki uważności, przyjrzymy się codziennej praktyce.

1. Uważność jako higiena umysłu w miejscu pracy i domu.
2. Omówimy proces uczenia się umysłu, jego filary i przeszkody.
3. Poznamy przykłady dobrych, uważnych praktyk.

Trzecie spotkanie – odpuszczanie

Rzucimy więcej światła na napięcia umysłu. Rozpoznamy i odpuścimy przekonania.

1. Dlaczego szczęście chowa się za przekonaniami?
2. Czym jest i jak pracować z napięciem umysłu.
3. Rozpoznawanie i zawieszanie przekonań – praktyka constant improvement.

Czwarte spotkanie – superwizja

Podzielimy się na małe, kilkuosobowe grupy i przyjrzymy wyzwaniom biznesowym.

1. Z przesłanych wcześniej propozycji, wybierzemy najbardziej ciekawe zagadnienia.
2. Rozłożymy sytuacje na czynniki pierwsze i omówimy pojawiające się perspektywy.
3. Rozwiążemy realne problemy (np. komunikacyjne lub procesowe).

Piąte spotkanie – indywidualne

Na dowolnym etapie szkolenia, spotkamy się na 30 minutową rozmowę indywidualną.

Oprócz udziału w spotkaniach, otrzymasz ćwiczenia i materiały.

Umów spotkanie!

Czas trwania

Cztery tygodnie. Spotykamy się w cztery kolejne środy od godziny 15:00 do 17:00.

Wielkość grupy

Szkolenia rozpoczynamy po uzbieraniu grupy minimum 10 osób. Maksymalnie prowadzimy kilkanaście osób podczas jednego szkolenia.

Koszt szkolenia

999 zł za osobę + VAT

Rabaty dla pracowników tej samej firmy:

• przy dwóch osobach – 888 zł/os.
• przy trzech do pięciu – 777 zł/os.
• powyżej pięciu osób – 699 zł/os.

Dodatkowo otrzymasz

• 50% rabatu na pierwszy miesiąc medytacyjnych wtorków (więcej informacji!)

Umów spotkanie!

Podczas Europejskiego Kongresu Gospodarczego w maju 2024, w panelu „Praca się zmienia” nasz prowadzący, Tomasz Lipowski mówił o mocy uważności w zarządzaniu. Jeśli zastanawiasz się nad wykupieniem szkolenia, włącz video i przewiń do: 1:09:00. Mamy nadzieję, że pomoże to lepiej zrozumieć i poznać zagadnienie uważności w biznesie!

Zobacz propozycję dla firm!