Mindful business

Mindful business = nieograniczone korzyści na dwóch płaszczyznach. Czyli wpływ uważności na pracę organizacji i jej wyniki rynkowe oraz wpływ uważności na pracownika jako jednostki. Zależność ta jest prosta – im bardziej uważni są pracownicy, tym bardziej mindful czyli świadomie działa cała organizacja.

Wpływ uważności na pracownika 👨‍💼:

✅zwiększenie świadomości jednostki – znajomość siebie, własnych ograniczeń i talentów, świadomość emocji i potrzeb, świadome zarządzanie własnymi zdolnościami i ograniczeniami,

✅obniżenie reaktywności emocjonalnej – osoba świadoma emocji rzadziej nim ulega, a decyzje podejmuje w oparciu o takie czynniki jak logika czy empatia, nie pod wpływem impulsu,

✅redukcja stresu – emocje, którymi emanujemy w miejscu pracy są odbierane przez innych, a to wzmaga napięcie i stres; dzięki uważności możemy przerwać ten łańcuch,

✅poprawa zdrowia psychicznego – które niesie za sobą poprawę zdrowia fizycznego oraz jakości życia we wszystkich jego obszarach!

Wpływ uważności na pracę organizacji 📈:

💪zarządzanie i strategia – świadoma kadra managerska podejmuje trafne i przemyślane decyzje kierując się informacjami, nie emocjami lub pobudkami personalnymi,

💪sprzedaż i negocjacje – podczas sprzedaży kluczowa jest obserwacja i trzeźwy osąd sytuacji, a tym właśnie jest mindfulness,

💪praca zespołowa – zespół, który potrafi uważnie słuchać, komunikować się, a także wspierać, jest gwarancją sukcesu,

💪jakość i efektywność pracy – będąc tu i teraz nie tracimy czasu ani koncentracji na elementy rozpraszające, a to sprawia, że pracujemy spokojniej i wydajniej,

💪mniej zwolnień chorobowych – praktyka mindfulness przekłada się bezpośrednio na zmniejszenie stresu w naszym ciele, a to z kolei poprawia nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.

To tylko kilka płaszczyzn na których dzięki uważności, nasze życie i praca zyskują! Miejsce na bycie uważnym jest zawsze i wszędzie. Uważność pomaga nauczycielowi, wspiera sprzedawcę i managera. Uważność poprawia komunikację, redukuje koszty i poprawia wyniki. Dlatego zarówno uczymy uważności, jak i wykorzystujemy ją w aspektach biznesowych.

Zainteresował Cię temat uważnej organizacji? Zobacz co przygotowałem: TUTAJ