GlobVenture

medytacja indywidualna, kursy i wakacje mindfulness

GlobVenture

Joga – co to?

Termin joga wkradł się do naszego życia i mało kto już o niej nie słyszał. Ale czym tak na prawdę jest joga? Poniżej prezentujemy zbiór definicji naukowych, który najlepiej przedstawia Read more…


Ego sabotażysta

Ego, co to właściwie jest, jak działa, czego chce, w jaki sposób nami manipuluje i czy powinniśmy z nim walczyć? Najprościej rzecz ujmując, ego to nasza świadomość intelektualna bytu ziemskiego Read more…


Wykorzystanie mantry

Mantry, to potężne narzędzie, które może pomóc w codziennej medytacji. Dobór odpowiedniej mantry, zależy od naszego celu i intencji. Możemy zarówno próbować „nastroić” się pozytywnie i zmotywować do działania jak Read more…


Współpraca

Masz bazę noclegową w pięknym i spokojnym miejscu? Zorganizujmy warsztaty, kurs czy wakacje z jogą lub tylko medytacją mindfulness i przyciągnijmy klientów wspólnie! Joga i medytacja mindfulness to Twoje życie? Read more…


Lekcja 2. koncentracja „na jednym punkcie”

Punktem wyjścia medytacji jogi (czyli także medytacji mindfulness) jest koncentracja na jednym przedmiocie, którym może być zarówno obiekt fizyczny (miejsce między brwiami, czubek nosa, błyszczący przedmiot), myśl (prawda metafizyczna) jak Read more…