GlobVenture

medytacja indywidualna, kursy i wakacje mindfulness

GlobVenture

Mental Health Awareness Week – warsztaty mindful biznes

Mental Health Awareness Week jest co roku w maju, dlatego przygotowaliśmy specjalną ofertę warsztatów dla firm, pt. „mindfulness w biznesie”. Oferta jest także dostępna w pozostałe dni w roku!

Prelekcja na temat mindfulness w życiu i biznesie; ok. 3 – 4 godziny, z krótkimi ćwiczeniami praktycznymi.

  • ilość osób ograniczona jest tylko przez salę
  • teoria: mindfulness, psychologia podejmowania decyzji, mindfulness w pracy
  • praktyka: trening uważności w odosobnieniu
  • praktyka: trening uważności podczas czynności dnia codziennego w tym obowiązków w pracy

Trening mindfulness w grupach – nauczyciel mindfulness na wyłączność, w ciągu dnia pracy.

  • zajęcia praktyczne, wykłady teoretyczne, dyskusje nad faktycznymi problemami, warsztaty dla grup zorganizowanych
  • grupy proponujemy podzielić na ok 15 osobowe
  • zajęcia można rozproszyć w różnych działach firmy lub szczeblach pracowników
  • w ciągu jednego dnia pracy zajęcia można przeprowadzić w 3 grupach (2-3h na grupę)

Dlaczego warto wprowadzić mindfulness w pracy, jakie są z tego korzyści i jak to wygląda na świecie – dowiesz się tutaj!

Skontaktuj się!

Skontaktuj się!

Dodaj komentarz